La petite impro « flemme » du dimanche midi : Epinards, saumon, et œuf. Simple net et précis. Recette rapide, super bonne (comme d’hab ! 😛 ) et riche en protéines et en oméga 3. Ingrédients pour 2 portions: 1 filet de saumon (environ 110 gr) 2 œufs entiers + 3 blancs 2 grosses poignées d’épinards 1 c.c. de crème … [Read more…]
J’avoue que cette recette n’est pas la plus légère que j’ai pu partager jusqu’à présent, mais je trouve qu’il est important de se faire plaisir de temps en temps. Cette recette est en l’occurrence parfaite pour un brunch sympa en week-end. Les lardons y apportent une touche anglo-saxonne qui me plait bien, une des choses … [Read more…]
J’ai fait une tarte provençale cette semaine et il me reste quelques bouts de courgettes et de tomates. Je n’aime pas jeter de la nourriture et les ai recyclés dans une recette « vide frigo » comme je les appelle. Rapide, parfaite quand on est d’humeur faignante comme je le suis aujourd’hui : une omelette. Cela fonctionne avec … [Read more…]