Лечение Навязчивостей
Доктор считает, что почти никто не имеет право называться « человеком РАЗУМНЫМ », ибо абсолютное большинство из нас – рабы своего мозга . Депрессия является распространённым в мире психическим расстройством, которым, по данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), страдают более 350 миллионов человек. Физические упражнения оказывают многостороннее положительное влияние на здоровье человека, включая предотвращение вызванной стрессом депрессии. Во-вторых, мы называем вещи своими именами (а по другому с хорошим психоаналитиком и не получится) и этим снижаем скрытое влияние негативных мыслей, социальных установок.
Патофизиологический механизм навязчивых состояний представляет собой образование очага патологической инертности раздражительного процесса в определенных участках коры большого мозга. Эта инертность протекания возбудительного процесса может быть результатом либо его перенапряжения, либо столкновения («сшибки») процессов возбуждения и торможения. Попов подчеркивал значение для образования навязчивостей очага патологической инертности и гипноидно-фазовых состояний коры большого мозга.
Как врач, я наблюдал пациентов, которым не помогало никакое терапевтическое лечение. Тут следует обратить внимание на то, что все вторичные «выгоды» скрыты от сознания. Понять и раскрыть их можно только беспристрастным анализом своих поступков, мыслей и желаний. Не надо без конца повторять и прокручивать в уме мысли такого порядка как «вот если бы я не сделал этого», «лучше бы я …» и тд.
Человек, который попал в кризисную ситуацию, про себя и вслух постоянно неосознанно проговаривает утверждения, которые не только не помогают выйти из кризиса, но и ухудшают состояние. Повторяя про себя негативные мысли — мы позволяем им программировать себя. Реальная проблема в этих мыслях преувеличивается и искажается. Как правило, этих мыслей несколько, они выстраиваются в замкнутый круг, который у вас не получается разорвать. С помощью этих советов вы сможете успешно избавиться от этих мыслей и выйти из кризисного состояния.
Таким образом, включается механизм самопрограммирования, который действительно приводит человека к определенным ощущениям беспомощности, тоски, отчаяния, заболеваниям, расстройствам психической сферы. Но бывает самовнушение и негативных утверждений.
Дело в том, что даже один человек на конце провода, это часть социума слот ви. А социальные установки действенны пока мы их не определили и озвучив не вернули обратно через другого человека. Еще одним способом избавления от негативных мыслей, является откровенный разговор по душам.
Непрестанная Иисусова молитва, по опыту подвижников Церкви, постепенно обновляет сознание и сердце человека, исцеляет его душевную расстроенность. Еще Старец Паисий советует побеждать дурные помыслы не противоречием им и даже не молитвой, а добрыми помыслами. Слишком часто мы концентрируемся только на борьбе с грехом, и эта порой мелочная борьба нас выматывает — и вместо того, чтобы приобрести смирение, мы впадаем в уныние! Вы правильно делаете, что решили разобраться с этой ситуацией с мыслями, и нужно продолжать это делать. Была у психологов, они сказали, что игнорировать и всё.
Но, если вам не удаётся перевести свои мысли в другом направление, тогда сосредоточьте внимание на своём дыхании. Этот способ как эффективное средство влияния на тонус мышц и эмоциональные центры мозга. Как только почувствуете раздражение, то глубоко выдохните, затем задержите дыхание, так долго как сможете. Потом сделайте несколько глубоких вдохов и снова задержите дыхание. Мы уже указывали, что нет никаких оснований для альтернативного подхода к решению этого вопроса. В образовании обсессий роль расстройств мышления и эффективности неразделима, совершенно невозможно одно из них выделить как первичное, основное. Застойность характерна не только для навязчивой мысли, но и для аффекта страдающего обсессиями больного.
На исповеди священник тоже сказал не обращать внимания. Они мысли меня так достали, что я не могу их терпеть. Рекомендуется также резко переключать внимание с одного дела на другое или концентрироваться на мелких деталях посторонних предметов.
Типичным примером насильственных явлений может служить описанный Р. Голант синдром насильственных мыслей и действий, наблюдающийся при постэнцефалитическом паркинсонизме. Насильственные явления, входящие в структуру этого синдрома, рассматриваются как выражение обусловленной органическим процессом персеверации с субъективным переживанием насильственности. Изучение особенностей навязчивых состояний при эндогенных и органических психозах должно в первую очередь исходить из правильной клинико-феноменологической квалификации. Так, в клинике органической психопатологии навязчивости следует четко отличать от внешне сходных с ними насильственных явлений.
В первую очередь, это конечно, друг или родной человек. Объяснение силы познания и критического мышления в данной проблеме очень простое. Знание — сила, если человек оповещен — значит вооружен. Если мы знаем и понимаем процессы, происходящие внутри нас, преодолевая свое внутреннее невежество, то управление собственным мыслями становится делом техники. «Мышление – самая сильная форма энергии, излучаемая человеком. Она является такой же реальной силой, как земное притяжение.
Comments are closed, but trackbacks and pingbacks are open.